فواكه
أريد أن أفقد بعض الوزن وفي نفس الوقت أريد أن أتناول الفواكه دون شعور بذنب. فبحثت عن الفواكه المتوافقة مع نظام كيتو (قليلة بالسكريات) ووجدت مجموعة انتقيت منها ما أعجبني:
فراولة 🍓 توت (أزرق، أسود، أحمر)🫐 بطيخ 🍈 بطيخ أحمر (رَقِّي)🍉
أريد أن أفقد بعض الوزن وفي نفس الوقت أريد أن أتناول الفواكه دون شعور بذنب. فبحثت عن الفواكه المتوافقة مع نظام كيتو (قليلة بالسكريات) ووجدت مجموعة انتقيت منها ما أعجبني:
فراولة 🍓 توت (أزرق، أسود، أحمر)🫐 بطيخ 🍈 بطيخ أحمر (رَقِّي)🍉